Te ayudo a transformar tu relación con la comida y tu cuerpo

¿Te pasa esto?

• Fatiga constante

• Problemas digestivos

• Dificultad para perder o ganar peso

• Pérdida de cabello o uñas débiles

• Cambios en la piel

• Cambios de humor

• Dolores de cabeza

• Bajo rendimiento físico

• Problemas de concentración

¿Cómo te puedo ayudar?

Mi enfoque se basa en la personalización. Comenzaremos con una consulta en la que hablaré contigo sobre tu estilo de vida, tus hábitos alimenticios y cualquier síntoma que estés experimentando. A partir de ahí, diseñaré un plan de alimentación que se ajuste a tus necesidades sin necesidad de dietas restrictivas ni contar calorías.

Un plan adaptado a tu cuerpo

Considero factores importantes como tus preferencias alimenticias, tu tipo de sangre y tu constitución física para garantizar que recibas los nutrientes adecuados. Esto permitirá que alivies síntomas como la hinchazón, la falta de energía o los antojos de comida poco saludable.

Progreso y ajustes continuos

A lo largo de nuestras revisiones, ajustaremos el plan a medida que tu cuerpo responde. Ya sea que necesites mejorar tu digestión, reducir el estrés o aumentar tu rendimiento físico, el objetivo es que te sientas mejor de manera natural y equilibrada.

¿Listo para comenzar?

Si estás preparado para transformar tu salud y bienestar, contáctame para agendar tu primera consulta. ¡Estoy aquí para ayudarte!

Primera Consulta 1 Hora - 60€

• Revisión de hábitos alimenticios y estilo de vida.

• Medición de peso y análisis corporal con una báscula Tanita para evaluar:

  • Grasa visceral.

  • Porcentaje de grasa corporal.

  • Retención de líquidos.

  • Masa muscular.

  • IMC (Índice de Masa Corporal).

• Definición de objetivos de salud personalizados.

• Creación de un plan alimentario adaptado.

Revisión 15 Min - 20€

• Evaluación de tu progreso y ajustes necesarios semanalemente o mensualmente

• Acceso a material adicional para ayudarte a ser autosuficiente.

¿Te llamo?

Si prefieres, rellena el formulario y dime el mejor horario para llamarte

Excelente profesional, mediante la alimentación sana y saludable y cambios en los hábitos me ha solucionado varios problemas de salud que la medicina no pudo resolverlos. Los cambios han sido radicales, con una forma de alimentación sana y equilibrada, disciplina, el deporte, la motivación y sus consejos; hoy día tengo 20 kilos menos y la calidad de vida ha mejorado. Siempre estaré agradecido a esta gran profesional.

Juan Jose Romo

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Ubicación

Visítame en San Pedro Alcántara para recibir atención nutricional personalizada y mejorar tu bienestar a través de la alimentación adecuada.

Dirección

12, calle lagasca ,San Pedro Alcántara, España

Horario

Lunes a Viernes